ŽENA A WELLBEING - MUDr. Marie Skalská
čtvrtek 7. 12. 2023 od 17:00Kulturní centrum Včelná, Včelná
Předprodej byl ukončen
Workshop o ženské fyzické i psychické pohodě.
Jaká jsou specifika jídelníčku a pohybové aktivity ženy? Jak zdravě hubnout nebo přibírat? Jak lépe zvládat stresové situace, jak na „ženský multilevel“? Jak uvádět teoretické tipy do praxe vytížené ženy?
Délka workshopu cca 3 hodiny.
Ples obce Včelná - 14.2.2025 od 19:00, Kulturní centrum Včelná, Včelná