Předprodej byl ukončen

Jak se naladit a mentálně připravit na Beskydskou sedmičku
ONLINE / Osobní rozvoj / Sport – Běhání

Jak se naladit a mentálně připravit na Beskydskou sedmičku

čtvrtek 14. 3. 2024 od 18:00
On-line konference, Online

O akci

Beskydská sedmička - jeden z nejnáročnějších horských závodů a výzva pro pořádné šílence. Nebo je to pro každého? Dá se na ni připravit? Dá se zvládnout bez speciální přípravy? Odpověď je, že ANO.

Jen záleží na tom, co od toho čekáte a jak se nastavíte mentálně. Protože hlava je důležitější než dlouhý speciální trénink.

Prostě "Co zvládne hlava, zvládne i tělo!". To je moje motto, které jsem si loni na B7 ověřil v reálu. 

 

Více informací

Připravujete se na zdolání Beskydské sedmičky? Nebo jen uvažujete o tom, že si tento legendární 100 kilometrový závod s převýšením 5500 metrů dáte? Povím vám jak se dá na tento náročný závod naladit a mentálně připravit.

Co se dozvíte:

  • Jak si stanovit cíle a správně se motivovat
  • Jaké jsou faktory ovlivňující mentální nastavení
  • Strategie pro zvládnutí kritických momentů

  • A taky pár mých vlastních postřehů a zkušeností ze závodu


Kdy: 14. března 2024
Čas: 18:00
Místo: Online (Zoom)

Kdo jsem: Roman Bartoň - mentální trenér a průvodce co absolvoval B7 v roce 2023

Pořadatel

TRECIME z.s.

více o pořadateli